Workshop: MealPrep en Planning voor een Drukke Levensstijl

Beschrijving

Deze workshop is bedoeld om je te helpen bij het organiseren en voorbereiden van maaltijden voor een drukke levensstijl, waardoor je gezonde eetgewoonten kunt bevorderen. Leer hoe je efficiënt maaltijden kunt plannen en voorbereiden voor de hele week, waardoor je tijd en stress bespaart.

Datum en Tijd:

Datum: 13 december 2023

Tijd: 18.30 uur

Duur: 1.5 uur

LET OP!: VOL = VOL

Maximaal 25 deelnemers

Locatie:
SportCity Wibautstraat

Wibautstraat 224, 1097DN Amsterdam

Inhoud van de Workshop:

• Basisprincipes van meal prepping en waarom het waardevol is
• Effectieve maaltijdplanning en strategieën voor een drukke levensstijl
• Praktische demonstratie van meal prepping en tijdsbesparende technieken

Kosten:

€15,-

Inschrijving:

Schrijf je nu in voor deze workshop door het onderstaande formulier in te vullen.